鲶鱼豆腐汤
分享鲶鱼豆腐汤的鲶鱼做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 清淡 菜品口味
- 炖主要工艺
- 30-45分钟所需时间
- 高级制作难度
- 鲶鱼两条
- 嫩豆腐一块
- 葱姜适量
- 香菜适量
- 盐适量
鲶鱼洗净去掉内脏，切大块，豆腐豆腐也切块。鲶鱼
锅里烧热水，豆腐把鲶鱼倒进去烫一下马上捞出来。鲶鱼这时候鲶鱼表面的豆腐黏液就会凝固，轻轻一抹就下去了。鲶鱼第2步
锅里加油，豆腐烧热，鲶鱼把葱姜扔进去爆香，豆腐鲶鱼倒进去略煎一下。鲶鱼
锅里添汤，豆腐烧开。鲶鱼第3步
把豆腐加进去，豆腐炖半小时，鲶鱼然后撒点盐和香菜末就可以出锅了。
鲶鱼豆腐汤的营养分析
(责任编辑：综合)
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